Verhütung geht alle was an!

Die erste Liebe und das erste Mal – die Welt steht Kopf… Trotz aller Gefühle, die jetzt auf Dich einstürmen, solltest Du eines nicht vergessen: Sex haben kann wunderschön sein, aber auch weitreichende Folgen haben. Darum informiere Dich rechtzeitig, wie Du Dich vor einer ungewollten Schwangerschaft und AIDS schützen kannst. Übrigens: Auch beim „ersten Mal“ kannst Du schwanger werden oder Dich infizieren!

Hier findest Du einige für junge Leute besonders geeignete Verhütungsmethoden:

Pille

Die Pille wird jeden Tag als Tablette eingenommen. Sie enthält Hormone, die eine Schwangerschaft sehr sicher verhindern. Am ersten Tag einer normalen Periode wird mit der Pilleneinnahme begonnen. Ab da ist auch ein sicherer Schutz vorhanden. Dann wird die Einnahme für 21 Tage fortgesetzt. Es folgt eine 7tägige Pause, während der es zu einer periodenähnlichen Blutung kommt. Diese Blutung ist aber meist kürzer und weniger schmerzhaft als die normale Periode. Auch in der Einnahmepause ist die empfängnisverhütende Wirkung vorhanden. Es gibt eine Reihe verschiedener Pillenpräparate, die sich in ihrer Zusammensetzung unterscheiden. Die meisten sind Kombinationspräparate, die zwei verschiedene Hormone – Östrogen und Gestagen – enthalten. Sie bewirken eine Unterdrückung des Eisprungs und machen den Schleim im Gebärmutterhals zäher, so dass er für Spermien undurchdringlich wird. Vorsicht: Erbrechen und Durchfall sowie bestimmte Antibiotika setzen die Wirksamkeit der Pille herab. Es muss dann zusätzlich verhütet werden.

Mikropille

Die Mikropille, die seit 1981 auf dem Markt ist, enthält Östrogen nur in geringer Dosis und auch einen geringeren Gestagenanteil, als die üblichen Pillenpräparate. Die Einnahme einer solchen niedrig dosierten Pille schützt sehr sicher vor einer Schwangerschaft. Weniger als eine von 100 Frauen, die ein Jahr lang eine solche Pille einnehmen, werden schwanger. Die meisten Mikropillen werden gut vertragen, Nebenwirkungen sind selten. Zu Beginn der Einnahme können manchmal Stimmungsschwankungen, Kopfschmerzen oder Brustspannen auftreten. Meist verschwinden diese Beschwerden aber wieder. Falls nicht, kann Dir Deine Frauenärztin oder Dein Frauenarzt auch eine andere Pille verschreiben.

Vaginalring

Der Vaginalring ist eine relativ neue und sehr sichere Verhütungsmethode. Er besteht aus silikon- und latexfreiem Kunststoff und wird einmal im Monat von der Frau selbst eingesetzt (ähnlich wie ein Tampon). Er setzt eine geringe Menge an Östrogen und Gestagen frei. Diese beiden Hormone werden durch die Scheidenwand aufgenommen und verhindern so den Eisprung wie bei der Pilleneinnahme. Allerdings ist die Hormondosis nur halb so hoch und die Wirkung wird auch durch Erbrechen oder Durchfall nicht beeinträchtigt. Der Vaginalring bleibt drei Wochen an Ort und Stelle, danach kann er selbst wieder entfernt werden. Es folgt eine einwöchige Pause, in der eine Periodenblutung auftritt. Auch in der Pause bleibt der Empfängnisschutz erhalten. Anschließend wird ein neuer Ring eingesetzt. Mit dem Ring kann gebadet, geschwommen und Sport getrieben werden. Vorteilhaft ist, dass nur einmal im Monat an die Verhütung gedacht werden muss und dass Erbrechen und Durchfall die Wirkung nicht herabsetzen.

Kondom

Kondome sind das am meisten verwendete Verhütungsmittel, da sie nicht nur einfach zu benutzen sind, sondern auch überall rezeptfrei erhältlich. Außerdem bieten sie als einziges Verhütungsmittel Schutz vor sexuell übertragbaren Krankheiten wie Hepatitis, HIV oder Gonorrhö (Tripper) sowie dem HP-Virus, der Gebärmutterhalskrebs verursachen kann. Die Sicherheit hängt jedoch entscheidend von der richtigen Handhabung ab. Bei sehr sorgfältiger Benutzung – Gebrauchsanweisung liegt jeder Packung bei – kann die Versagerquote deutlich verbessert werden. Am besten sollten beide Partner zusammen die Anwendung üben. Auch die Lichtgeschützte Verpackung und kühle Lagerung sind wichtig, da Kondome bei Licht und Hitze porös werden. Für Latexallergiker gibt es spezielle Kondome aus Polyurethan.

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